HAYATUNA
AKADEMIE

Die Walddusche

Die Walddusche

mit Khloud

Die Verbindung mit der Natur ist essenziell. Aus dem Alltag mal raus kommen und Mutter Natur ohne jeglichen Stress, Bürokram und Technologie besuchen und ganz tief einatmen und alles loslassen.. hört sich himmlisch an stimmts? Dennoch tust du es kaum bis garnicht hab ich recht? Du schiebst es dir ständig vor dich hin und vernachlässigst die regelmäßige Waldduschen, obwohl du weißt sie sind wichtig. Ich bin mir ganz sicher, dass es wieder an der Zeit ist. Da es für Khloud und für Hayatunas ganzes Team sehr wichtig ist die regelmäßigen Waldduschen nicht zu vernachlässigen haben wir uns was ganz tolles für dich überlegt. Wir gehen gemeinsam! Im Rahmen eines eintägigen Workshops
"Die Walddusche - mit Khloud"

10 Treffpunkt: Bahnhof Luckenwalde
> laufen gemeinsam zu Hayatunas Garten

11 Theorie: Rund um Natur, Walddusche, Was erwartet mich?

12:30 Auf zum Wald!

12:45 Ankommen, Erkunden, Atemübungen,
Loslassen, Meditation, und noch einiges mehr ..

15:30 Zurück in den Garten

15:45 gemeinsames Essen "healthy bowl" + Kaffee/Tee, Gedankenaustausch,
Tag gemeinsam ausklingen lassen

18 Zurück Richtung Garten, Abschied